一人暮らしをするときには必須アイテムの電子レンジですが、うまく使っていけばかなりたくさんの料理を作ることができます。 電子レンジがあれば冷たくなったご飯やおかずを手軽に温めることができますが、一度加工された食品の解凍だけ…
ヘルシーお菓子作り
ダイエット中には、普段よりも「食べてはいけない」という意識が強くなってしまうので、よけいにお腹が減りやすくなってしまいます。 一回ずつの食事の量を減らしてしまっているので、三色の間の時間になると猛烈にお腹が減るようになっ…
簡単おもてなし料理
突然友人や仕事関係の人が家に来ることになったり、親戚などの集まりに参加しなくてはいけなくなったようなときには、つい慌てて冷蔵庫の中身を確認してしまいます。 私自身はそうではないのですが、同年代の既婚の友人の話を聞くと「夫…